Zona reflexa

A terapia da reflexologia plantar

Nos países ocidentais, actualmente, tornou consciente que as técnicas de massagem representam um meio seguro para melhorar a saúde, respeitando o principio de Hipócrates «Primum non nocere» (inicialmente para não prejudicar). Para além do relaxamento, a diminuição das dores é um dos resultados deste método natural, que deve ser considerada uma das terapias mais fiáveis do século XXI.

O que é a reflexologia plantar

Reflexologia plantar de recuperação

Como cada ser é um individua único, igualmente a reflexologia plantar age de forma diferente com cada um.

No entanto, alguns dos beneficios da reflexologia plantar são:
- diminui e melhora a gestão do stress,
- melhora a gestão emocional,
- relaxa,
- alivia os efeitos secundários do tratamento de determinadas doenças,
- reduz as enxaquecas e cefaléias,
- melhora a circulação sanguínea,
- equilibra o organismo,
- aumenta a auto-confiança,
- ...

Antes de começar uma terapia em reflexologia plantar, pode perguntar-me qual a sua situação individual. Especialmente no caso de certas doenças, esta entrevista pode ser útil para melhor entender em que sentido a reflexologia o pode ajudar ou aliviar algumas dores.

A reflexologia plantar é uma terapia manual que actua num sintoma ou mais, pois vai tratar o local onde se desevolveu. Ela permite aliviar a inúmeras dores que a população sofre actualmente.

O mundo de saúde aplica directamente -ou quase grandes (e caras) soluções para pequenos males, e se sente desamparado face à pessoa que deve viver com uma doença ou com dores crónicas; na concepção da saúde holística, a doença é, pelo contrário um tipo de aviso que indica à pessoa que qualquer coisa não vai bem no decorrer da sua vida. A pessoa doente é aquela que melhor pode descobrir qual é o aviso (por vezes, com a ajuda de profissionais de saúde). Qual é a mensagem da doença ou do mal-estar que o atinge? Assim, a doença ou o mal-estar não são unicamente as coisas que se deve livrar a qualquer preço. Falta antes considerar isso como um sinal ou uma mensagem que deve ser ouvida e compreendida.

A reflexologia é um conhecimento e uma técnica de massagem ao mesmo tempo; um meio de ajudar a pessoa a relaxar, permitindo que a sua energia mais harmoniosa circule através do seu organismo. Constitui um meio de entrar em contacto com a pessoa que sofre e de lhe transmitir o desejo de lhe dar alívio.

O ser humano busca um estado de equilíbrio dinâmico entre o seu corpo e o seu espírito, entre ele próprio e seu ambiente. Este equilíbrio dinâmico baseia-se nuna possibilidade de crescimento, de adaptação e de realização. Este estado de equilíbrio dinâmico não é idêntico para todos. Cada indivíduo é único e têm uma experiência de vida única.

Quanto mais consciente o ser humano se tornar em relação ao que é bom ou mau para ele, mais ele facilita a sua realização. Quanto mais ele souber acerca das suas necessidedes básicas, mais ele se destaca em relação ao seu redor, mais ele encontra um sentido, um significado para a sua existência, ou seja, principalmente na saúde.

Como funciona

Zona reflexa Zona reflexa

Depois dos esquemas que foram testados, verificados e novamente testados, mais e mais vezes por enúmeras pessoas, cada parte do corpo é representada nun determinado local do pé. É a projecção em miniatura dessa porte. Chamada «zona reflexa». As funções fisiológicas como o sistema digestivo, respiratório, endócrino, circulatório, nervoso, linfático, articular e urinárioestão localizados precisamente sobre os pés.

Ao manusear as zonas reflexas correspondentes, temos informação acerca do estado energético e do estado fisiológico dessas funçòes. A massagem especificamente nos pés pode revelar zonas dolorosas e indicar as deficiências ou irritações nos sistemas no momento do manuseamento. No entanto, o reflexólogo não pode tirar conclusões precipitadas sobre a natureza dessas perturbações. Uma entrevista com o paciente e uma anamnese são necessárias para melhor o conhecer.

Quando se testam as zonas reflexas, também se estão a tratar. A massagem exercida sobre as zonas plantares, quando bem aplicada, provoca um efeito terapeutico. Provoca um relaxamento profundo e aumenta a circulação sanguínea e energética. Com o descongestionamento das zonas reflexas, a massagem permite aos orgãos estarem a ser melhor irrigados, e restaurar um melhor funciomento.

Várias sessões devem ser consideradas e o número varia de acordo com as doenças, os medicamentos tomados e a capacidade de cada um.

Os reflexólogos gostam de dizer que não é a doença que é tratada, mas o paciente.



A consulta de 60 minutos custa 65 euros.